Tölts meg egy mosdótálat félig forró vagy hideg vízzel, és a megfelelő alapolajat add hozzá.
Jól keverd össze a vizet, aztán tegyél egy törölközőt a víz tetejére.
Azért, mert az olajok a víz tetején maradnak, a törölköző beszívja az olajokat a vízzel együtt.
Miután a törölköző teljesen átázott, csavard ki a felesleges vizet, így az olajok nagy része a törölközőben marad, majd a törölközőt helyezd a megfelelő területre. Meleg borogatáshoz burkold be egy száraz törölközővel, és tegyél rá forró vizes palackot.
Hideg borogatáshoz egy darab műanyag fóliával takard be a törölközőt. Végül tegyél egy másik törölközőt a tetejére, és hagyd rajta, míg szükséges (1-2 óra).
Forrás: Modern Essentials
Hideg borogatáshoz egy darab műanyag fóliával takard be a törölközőt. Végül tegyél egy másik törölközőt a tetejére, és hagyd rajta, míg szükséges (1-2 óra).
Forrás: Modern Essentials
Köszönöm, ha segítesz eljuttatni a cikket másokhoz is, jelezd, ha tetszett a bejegyzés, oszd meg a barátaiddal, nyomj egy tetszik-et, vagy oszd meg bármelyik közösségi oldalon.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: