A borsmenta / Mentha piperita

1.0Egészség patikahttps://egeszsegunkertotthon.cafeblog.huM Katókahttps://egeszsegunkertotthon.cafeblog.hu/author/miklos_katalin/A borsmenta / Mentha piperita<header> <h4 class="title" style="text-align: justify"><a href="http://mydoterra.com/egeszsegunkert/">A borsmenta (Mentha piperita)</a> virágzó végeiből és leveleiből nyerik a friss, élénk, mentolos, erős, átható illóolaját. Különféle termékekhez adagolták: légfrissítőhöz, szájvízhez, fogkrémhez.</h4> </header> <a href="http://mydoterra.com/egeszsegunkert/"><img class="alignright" src="https://egeszsegunkertotthon.cafeblog.hu/files/2017/12/borsmenta2.jpg" width="280" height="186" /></a> Ezt az aromás illatú gyógynövényt már évszázadok óta használják emésztési zavarok, megfázás és fejfájás ellen. A mai orvostudomány főleg az emésztőrendszer megnyugtatására, emésztési zavarok, irritábilis bél (IBS) szindróma és egyéb panaszok megszüntetésére alkalmazza. A világon szinte mindenütt termesztik a borsmentát a konyhaművészetben és a gyógyászatban betöltött szerepe miatt. A borsmenta aktív hatóanyagának, a több mint 40 különféle vegyületből álló aromás illóolajának köszönheti gyógyító értékét. A legjelentősebbek közé tartozik a mentol (az illóolaj 35-50%-a), amenton (15-30%) és a mentil-acetát (3-10%). Gyógyászati célra a borsmentaolajat a növény föld feletti részeinek vízgőz desztillációjával nyerik. <a href="http://mydoterra.com/egeszsegunkert/"><img class="size-medium wp-image-1338 alignleft" src="https://egeszsegunkertotthon.cafeblog.hu/files/2017/12/26239654_10209600898653420_5170956267966578014_n-300x169.jpg" alt="" width="300" height="169" /></a> <div class="content clearfix"> Hatásai: <ul> <li>fájdalomcsillapító, enyhíti a fejfájást, migrént</li> <li>izom- és menstruációs görcsoldó</li> <li>szélhajtó, emésztést segítő, gyomorerősítő, megszünteti az émelygést</li> <li>lázcsillapító, lelohasztja a duzzanatokat, lehűti a forró testet, szomjoltó</li> <li>stimuláló, frissítő, erősítő</li> <li>bátorít, fokozza a tisztánlátást, éberséget, segíti leküzdeni a bizonytalanságot, kisebbrendűségi komplexust</li> </ul> <a href="http://mydoterra.com/egeszsegunkert/"><img class="alignright" src="https://egeszsegunkertotthon.cafeblog.hu/files/2017/12/borsmenta1.jpg" alt="" border="0" /></a><a href="http://mydoterra.com/egeszsegunkert/">Érdekesség: </a>"Minta, a nimfa, az alvilági Cocitus folyó leánya szerette Plútót, az alvilág istenét, és az viszontszerette őt. De Prosperina, a felesége féltékenységében annyira feldühödött, hogy a szegény nimfát darabokra taposta. A darabokból illatos növényke hajtott ki, amely azóta a szerencsétlen sorsú fiatal lány nevét viseli." "Szűz Mária, Szent József és a gyerek Jézus Heródes katonái elől menekülnek. Amikor talál egy kis menta növényt, Máriát annyira lenyűgözi az illata, hogy nedvével szeretné a szomját oltani. A növényke ekkor kibocsát egy csepp nedvet, Mária pedig megáldja érte. Ezért a középkori latin nyelvben a mentát Herbe sanctae Mariae-nak, Mária szent füvének nevezték." Általánosan javallott: <ul> <li style="text-align: justify">Az emésztési zavarok enyhítésére kitűnő borsmenta görcsoldó tulajdonsággal rendelkezik, és mérsékli az izomtónust. </li> </ul> <a href="http://mydoterra.com/egeszsegunkert/"><img class="size-medium wp-image-1238 alignleft" src="https://egeszsegunkertotthon.cafeblog.hu/files/2018/02/mensi1-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a> <ul> <li style="text-align: justify">A <a href="http://mydoterra.com/egeszsegunkert/">borsmentaolaj hatására</a> az emésztőrendszer simaizmai ellazulnak, így megszünteti a bélgörcsöket és a bélgázt.</li> <li style="text-align: justify">Görcsoldó tulajdonsága a hastáji fájdalmakkal váltakozó hasmenéses és székrekedéses rohamokkal járó emésztési zavarok, az irritábilis bél szindróma kezelésében is hasznos lehet.</li> <li style="text-align: justify">A borsmentában lévő mentol úgy fokozza az emésztést, hogy serkenti a természetes emésztőnedvek és az epe termelődését. E tulajdonsága teszi a borsmenta olajat az egyik legnépszerűbb, recept nélkül kapható savlekötő szerré.</li> <li style="text-align: justify">Számos kísérlet igazolja, hogy a borsmenta illóolaja képes az epekövek oldására is, ezzel szükségtelenné téve a sebészi beavatkozást. Mielőtt azonban erre a célra használná az olajat, feltétlenül beszéljen orvosával.</li> <li style="text-align: justify">Közvetlenül a nyelvre téve a kellemetlen szájszagot is megszünteti.</li> <li style="text-align: justify">Ezenkívül jó a lehelet felfrissítésére és orrdugulás ellen is.</li> <li style="text-align: justify">Teaként elkészítve vagy olaj formájában enyhítheti a mozgó járművön való utazás okozta szédüléssel és émelygéssel járó rosszullétet. A borsmentatea a fokozott bél-gázképződést és felfúvódást, valamint a diverticulitis tüneteit is elmulaszthatja.</li> <li style="text-align: justify">A borsmenta olajat a bőrbe dörzsölve a hideg érző idegvégződéseket ingerli; az ebből jövő ingerületek elnyomják a fájdalomérzékelő idegvégződésekből származókat, ezért az izomfájdalmak enyhítésére is kiváló.</li> <li>A borsmenta megfázás és köhögés elleni hagyományos használatának jogosságát sokan vitatják.</li> <li style="text-align: justify">Számos, megfázással küszködő beteg tapasztalata szerint, a borsmenta illékony mentolját belélegezve légzésük könnyebbé vált. A borsmentatea szintén enyhítheti az asztmás rohamot kísérő hörgőszűkületet.</li> </ul> <a href="http://mydoterra.com/egeszsegunkert/"><img class="size-medium wp-image-329 alignright" src="https://egeszsegunkertotthon.cafeblog.hu/files/2017/12/Mentha-bors-229x300.jpg" alt="" width="229" height="300" /></a> Esetleges mellékhatásai: <ul> <li style="text-align: justify">A borsmenta levelei, még ha hosszú időn keresztül alkalmazza is őket, általában <a href="http://mydoterra.com/egeszsegunkert/">nem okoznak mellékhatásokat.</a></li> <li style="text-align: justify">Ritkán előfordulhat bőrirritáció vagy gyomorégés a borsmentaolaj kapszulák szedésénél.</li> <li style="text-align: justify">Allergiás bőrkiütések léphetnek fel a borsmenta illóolajának helyi alkalmazásakor. Ha e tünetek valamelyikét tapasztalja magán, hagyja abba a borsmentakezelést és próbáljon ki más eljárást.</li> </ul> Figyelmeztetés! <ul> <li style="text-align: justify">Mivel a borsmentaolaj lazítja a gyomor-bélrendszer falát, ezért súlyosbíthatja a rekeszizomsérv tüneteit.</li> <li style="text-align: justify">Az 5 év alatti kisgyermekek, illetve csecsemők mellkasára és orrlyukába ne tegyen tömény borsmenta olajat, mivel fulladást válthat ki.</li> <li style="text-align: justify">Epekő okozta fájdalom esetén csak orvosi felügyelet mellett alkalmazzuk! Terhesség alatt kerülje a borsmenta nagy mennyiségben való fogyasztását.</li> <li style="text-align: justify">Élénkítheti a havi vérzést, várandós kismamák inkább kerüljék. Homeopátiás szert előtte-utána 1-2 óráig ne használjunk, mert semlegesítheti a hatását. 7 éves kor alatti gyerekek ne használják!</li> </ul> Részben: (Forrás: Giuliana Lomazzi: Aromaterápia, </div>richhttps://egeszsegunkertotthon.cafeblog.hu/files/2017/12/Mentha-bors-150x150.jpg150150