Egy nagy kedvenc, a vadnarancs illóolaj. Az egyik legkeresettebb esszenciális olaj. A vad narancs illóolajnak ajándékai vannak. Illatosító, frissítő, felvidító, eloszlatja a mélabút, enyhíti az önbizalomhiány érzését, feltölt optimizmussal. Inspirál, hogy higgyünk saját magunk hitelességében, elősegíti a kreativitást, támogatja a pozitív hangulatot, fizikailag energetizál. Immunerősítő, 88-95% d-limonén tartalommal az egyik legerősebb antioxidáns, antibakteriális és gombaellenes, természetes élelmiszer tartósítószer, stresszcsökkentő,…
Tovább »
Illóolajokkal készült receptek Többen használják az illóolajokat különböző ételek elkészítéséhez. Az illóolajok moderált mennyiségben kellemes ízfokozók lehetnek, sőt egyenesen zöld alternatívái a mesterséges ízesítőszereknek. Azonban sokan kérdezik, hogy milyen mennyiséget használjanak. Általánosan elfogadott nézet a szakértők körében, hogy az illóolajok kifejezetten potens és koncentrált anyagok, így vannak olyan olajok, amelyekből már 1 csepp is bőven… Tovább »
A rostdús táplálkozás az egészséges emésztés, a megfelelő anyagcsere alapja. Ha sok rostos ételt fogyasztasz, elejét veheted többek között az elhízásnak, a székrekedésnek, és csökkentheted a szívbetegségek kockázatát is. A zab pedig tényleg bővelkedik oldható rostokban, ami segít csökkenteni a koleszterinszintet, és stabilizálja a vércukorszintet, a vastagbélnek pedig különösen jót tesz. Tápanyagban nagyon gazdag, hamar… 